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Was ist Nektar?

21 September, 2017

Obst sorten

Was ist Nektar?

 Es gibt wesentliche Unterschiede zwischen Nektar, Fruchtsaft und Fruchtsaftgetränk. Wenn Du als Obstersatz ein Getränk konsumieren möchtest, dann solltest du auch die Inhaltsstoffe gut kennen!

Der Fruchtsaft enthält keine Zusätze und besteht 100 Prozent aus der Frucht. Der Fruchtnektar besteht aus 25–50 Prozent Frucht, bis zu 20 Prozent Zucker und der Rest ist Wasser.

 

Ingwer

Ingwer

Es gibt viele Möglichkeiten den Ingwer zu konsumieren, wie z.B. roh, beim Kochen als Gewürz, in Öl eingelegt aber auch als Tropfen oder Kapseln und Du kannst eine für dich auswählen.

Wenn der Ingwer für Dich zu scharf ist, empfehlen wir Dir einen Ingwertee zuerst zu probieren. Vielleicht mit  Honig gesüßt oder einfach kandierten Ingwer zu genießen.