Was ist Nektar?
Was ist Nektar?
Es gibt wesentliche Unterschiede zwischen Nektar, Fruchtsaft und Fruchtsaftgetränk. Wenn Du als Obstersatz ein Getränk konsumieren möchtest, dann solltest du auch die Inhaltsstoffe gut kennen!
Der Fruchtsaft enthält keine Zusätze und besteht 100 Prozent aus der Frucht. Der Fruchtnektar besteht aus 25–50 Prozent Frucht, bis zu 20 Prozent Zucker und der Rest ist Wasser.
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Wie kann ich Gesund abnehmen?
Wenn dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden als er verbraucht, werden Fettreserven verbrannt. So erhält der Körper die nötige Energie für Bewegungen und Körperfunktionen.
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Was sind Antioxidantien?
Antioxidative Stoffe kommen in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vor und binden effektiv schädliche Sauerstoffverbindungen im Körper. Sogenannte Freie Radikale schwächen das Immunsystem und greifen die Zellen an – Antioxidantien reduzieren Freie Radikale im Blutkreislauf. Dieser Prozess wirkt sich positiv auf verschiedene Körperfunktionen aus