Que sont les antioxydants ?
Les soins de nettoyage aux jus sont très tendance : les jus pressés à froid à base de fruits et légumes verts, jaunes et rouges contiennent des vitamines, des oligo-éléments et des antioxydants importants.
Mais que sont réellement ces antioxydants et quelle fonction remplissent-ils dans l’organisme ? Nous vous expliquerons rapidement et facilement comment fonctionnent les antioxydants et pourquoi ils peuvent être particulièrement efficaces dans une cure de jus .
Quels types d’antioxydants trouve-t-on dans les aliments ?
Le corps produit lui-même de nombreux antioxydants vitaux, d’autres doivent être obtenus par l’alimentation. Diverses substances végétales peuvent avoir un effet antioxydant : les vitamines, les cannabinoïdes et les caroténoïdes font partie des substances antioxydantes les plus efficaces.
On les trouve principalement dans les fruits et légumes colorés et dans les jus pressés à froid à base de fruits entiers. Lors d’une cure de jus, vous pouvez absorber diverses substances antioxydantes et réduire les composés oxygénés nocifs dans le corps.
Avec Juice Cleanse guérit contre les radicaux libres
Le principe des cures de jus Juice Cleanse est très simple : pendant quelques jours, les amateurs de cures de jus ne consomment que des jus liquides de fruits et de plantes. L'objectif est de soulager la digestion et d'apporter en partie à l'organisme des vitamines et des oligo-éléments importants . Les différents jus de fruits pressés contiennent de nombreux antioxydants provenant de divers fruits et légumes.
Intégrez une alimentation saine à votre quotidien
Non seulement pendant le jeûne de jus, mais aussi dans la vie quotidienne normale à l'école, à l'université ou au travail, vous ne devriez pas manquer une consommation régulière de fruits et légumes. Les jus pressés s'intègrent à chaque pause déjeuner .
Pendant le jeûne de jus, votre corps peut se concentrer pleinement sur la désintoxication car aucun nouveau polluant ne pénètre dans le corps. Bien entendu, la condition préalable est que vous ne fumiez pas et que vous ne preniez pas de médicaments ou d'autres substances nocives pendant le jeûne.
