Les nettoyants à base de jus pressés sont bien connus
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Plus d'énergie. Pour vous et vos proches. Plus de plaisir et de bonne humeur au quotidien.
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Plus de milieu. Pour que vous vous sentiez bien dans votre peau et que vous puissiez simplement être vous-même.
![Nimm dir während deiner Saftkur Zeit für dich, gönn dir Ruhe und mach evtl. Yoga](http://pressbar.eu/cdn/shop/files/saftkur_freundinnen.jpg?v=1704319934&width=1080)
Plus de joie. Prendre sa vie à deux mains et en profiter.
VOTRE journée avec un soin au jus Pressbar
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Laisse-moi m'en occuper, bébé.
Pomme, épinards, ananas, orange, kiwi et citron vert
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Le soleil en bouteille
Orange, ananas, cantaloup, citron et lime
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Le rassasiant
Pomme, ananas, avocat, épinards et citron
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Votre turbo boost pour l'après-midi
Carotte, pomme, orange, ananas, citrouille, gingembre et citron
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Notre paquet d'énergie exotique
Poire, épinards, mangue, pomme, fruit de la passion, gingembre et citron
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Une explosion de saveurs de baies
Orange, ananas, grenade, betterave rouge, framboise, banane et citron
L'application Pressbar : votre guide numérique de nettoyage des jus
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Dein Start mit 3 Tagen Saftkur für ein neues Wohlbefinden
Hast du das Gefühl, dass dein Körper eine Pause von den täglichen Belastungen braucht? Bist du oft müde, fühlst dich aufgebläht oder unwohl? Diese Saftkur für 3 Tage kann die Lösung sein, die du suchst!
Unsere 3-Tages-Saftkur bietet eine effektive Methode, um deinen Körper zu entgiften und ein neues Wohlbefinden zu erleben. Hier ist, warum du diese Kur unbedingt ausprobieren solltest:
Entgifte und erfrische Deinen Körper
Im Alltag sammeln sich Toxine in unserem Körper an, die uns müde und träge machen. Mit unserer Saftkur gibst du deinem Verdauungssystem eine wohlverdiente Pause und unterstützt deinen Körper dabei, schädliche Stoffe auszuleiten. Nach nur drei Tagen fühlst du dich erfrischt und energiegeladen!
Boost für Deine Energie und Vitalität
Viele Menschen leiden unter Energiemangel und fühlen sich oft ausgelaugt. Unsere Säfte sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien, die deinen Körper auf natürliche Weise beleben. Erlebe, wie sich dein Energieniveau steigert und du dich wieder voller Tatendrang fühlst!
Unterstützung für Deine Haut und dein WohlbefindenEin gereinigter Körper strahlt auch nach außen. Die wertvollen Nährstoffe in unseren Säften fördern nicht nur deine Gesundheit von innen, sondern verbessern auch das Aussehen deiner Haut. Freue dich über einen strahlenden Teint und ein insgesamt gesteigertes Wohlbefinden.
3 Tage Saftkur im Schnelldurchlauf
Eine 3-Tages-Saftkur ist eine ideale Möglichkeit, deinen Körper zu entgiften und neue Energie zu tanken. Der Ablauf der Kur ist einfach zu durchzuführen:
Vorbereitung
Um das Beste aus deiner Saftkur herauszuholen, beginne bereits zwei Tage vorher damit, deine Ernährung anzupassen. Reduziere den Konsum von Koffein, Alkohol, Zucker und schweren Mahlzeiten. Stattdessen setze auf leicht verdauliche Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Vollkornprodukte.Saftfasten Tag 1 bis 3
Während der Saftkur ersetzt du alle festen Mahlzeiten durch unsere sorgfältig zusammengestellten Säfte. Jeder Tag besteht aus sechs verschiedenen Säften von pressbar®, die speziell dafür entwickelt wurden, deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen und die Entgiftung zu unterstützen. Trinke die Säfte in einem Abstand von etwa zwei Stunden und achte darauf, genügend Wasser zu trinken, um deinen Körper zu hydratisieren.Nach der Saftkur
Nach den drei Tagen solltest du deinen Körper langsam wieder an feste Nahrung gewöhnen. Beginne mit leichten Mahlzeiten wie Suppen, Salaten und gedünstetem Gemüse. Vermeide weiterhin Koffein, Alkohol und schwer verdauliche Lebensmittel für ein paar Tage, um den positiven Effekt der Kur zu verlängern.![](http://pressbar.eu/cdn/shop/files/pressbar-saftkur-gekuehlte-lieferung.jpg?v=1708094119&width=1600)
Vous avez décidé de rendre votre vie un peu plus savoureuse avec votre cure de jus Pressbar Refreshed de 3 jours. Super!
Nous sommes impatients de vous accompagner dans votre cure de jus et de vous aider à vous sentir en bonne santé et énergique. Quelle que soit la raison pour laquelle vous avez décidé de faire une cure de jus, nos six jus délicieux et sains vous aideront à vous sentir plus en forme, plus léger et plus équilibré pendant et après votre cure de jus.
Les prochains jours seront pour vous une nouvelle expérience, à travers laquelle vous apprendrez à vous connaître, votre corps et votre environnement d'une nouvelle manière. En soulageant la tension exercée sur vos intestins et en libérant l'énergie supplémentaire dont vous disposez, vous commencerez votre journée avec une attitude complètement différente face à la vie. Prenez du temps pour vous et vos proches et profitez de la nouvelle force que vous avez acquise grâce à votre cure de jus.
Mais ce n’est pas seulement l’énergie supplémentaire qui fait d’une cure de jus une excellente option pour faire quelque chose de bon pour votre santé. Avec ce changement dans vos habitudes, vous démarrez également un nouveau chapitre mentalement et développez une nouvelle compréhension de ce dont votre organisme a réellement besoin. Vous débarrasserez votre système des ingrédients transformés qui peuvent s’accumuler dans vos organes et les mettre à rude épreuve. De plus, la protection donne à l'organisme la possibilité de se concentrer enfin sur l'élimination des substances nocives, et l'apport calorique réduit peut également vous aider à perdre quelques kilos. Et ce changement a aussi un impact sur le mental. Votre capacité de concentration augmente et vous vous sentez plus en forme et plus productif. Sans oublier qu'en complétant votre traitement vous prouvez votre persévérance, votre discipline et votre capacité à tout maîtriser ! Cela donnera à votre estime de soi un coup de pouce bien mérité. Dans l’ensemble, vous constaterez que votre bien-être général s’améliore, c’est exactement ce que nous souhaitons pour vous !
Mais attention : une cure de jus n’est pas une partie de plaisir ! Vous pourriez parfois vous sentir un peu faible et votre estomac grognerait. Les fringales temporaires sont également un effet secondaire connu lorsque vous modifiez votre corps pour adopter une alimentation plus saine à l'aide d'un remède. Il réclame de la nourriture et les composants qu'elle contient, que vous ne lui fournissez plus ; Aussi malsaines que soient certaines substances contenues dans les aliments transformés, elles ont également bon goût pour votre corps. Et changer la façon dont vous consommez vos calories affectera également votre appétit.
Si vous remarquez lors de votre cure de jus que cette sensation de faim devient envahissante, offrez-vous une délicieuse petite collation. Il est important que tout ce que vous consommez sollicite le moins possible votre organisme. Choisissez des aliments non transformés et faciles à digérer. Les soupes de noix et de légumes frais, par exemple, sont d’excellents compléments lorsque les fringales deviennent trop fortes. Ils saturent, fournissent à votre corps des minéraux importants, des graisses insaturées et des vitamines et sont faciles à utiliser pour le corps.
Pour tirer le meilleur parti de votre expérience, assurez-vous de prévoir suffisamment de repos et de détente pendant votre jeûne. Profitez de ces journées et accordez-vous une pause dans tout ce qui vous stresse habituellement. Cela vous aidera également à reprendre votre vie quotidienne de manière dynamique après le traitement. Buvez suffisamment et respectez la séquence de jus que nous recommandons. La composition de ceux-ci est choisie pour qu'ils vous gardent rassasié, énergique et satisfait malgré tous les aléas d'une journée afin de prévenir les problèmes circulatoires et les fringales !
Êtes-vous prêt à commencer votre cure de jus ? Parfait, alors nous pouvons commencer !
Enfin, pas exactement... Pour que votre corps puisse bien faire face aux changements qui l'attendent, vous devez d'abord faire quelques préparatifs.
Dans les semaines précédant le début du traitement au jus Pressbar Refreshed, vous devez progressivement modifier votre alimentation. Optez pour des produits plus sains, idéalement non transformés, et essayez d’équilibrer vos repas. Cela inclut bien sûr beaucoup de fruits et de légumes, mais aussi des produits à base de céréales complètes au lieu du pain blanc ou la cuisine soi-même avec des ingrédients non transformés de haute qualité au lieu de mettre un plat surgelé au four. Éviter les produits d’origine animale comme la viande, le lait et les œufs peut également aider. De cette façon, vous habituerez progressivement votre corps à la quantité accrue de nutriments que vous consommez pendant le traitement et vous soulagerez déjà la tension sur votre tube digestif.
Surtout, vous devriez commencer dès le plus tôt à réduire votre consommation de sucre, de café et d’alcool. Ces substances contiennent toutes des composants addictifs, qui peuvent avoir des effets très désagréables en cas de sevrage brutal et prolongé, qui peuvent être encore aggravés par le traitement.
Vous devez également boire beaucoup pendant le traitement. Avec nos six jus, vous consommez 1,5 litre de liquide chaque jour. Nous vous recommandons de boire à nouveau une quantité similaire sous forme d'eau (également avec une tranche de citron ou de concombre) et de thé non sucré pour garder votre corps suffisamment hydraté.
Mais le plus important est : détendez-vous ! Avant, pendant et après vos 3 jours de cure de jus, vous devez incarner des sentiments et des pensées positives et profiter de ce moment où vous accordez une pause à vous-même et à votre organisme.
Les couleurs vives et le bon goût sont bien sûr tentants, mais nos jus Pressbar Refreshed impressionnent également par leur composition !
Nos jus sont tous crus pressés à froid ; Il n’y a pas de chaleur, ce qui signifie que toutes les vitamines et nutriments précieux sont préservés. Et la conservation s'effectue également sans aucune chaleur. Nous utilisons un procédé doux pour garantir que les structures cellulaires ne soient pas détruites et que nos jus soient particulièrement digestes.
Seuls des produits de haute qualité issus de cultures contrôlées entrent dans les bouteilles Pressbar Refreshed, qui vous apportent beaucoup de vitamines, de minéraux, d'oligo-éléments et d'antioxydants.
Et last but not least : nos jus sont composés avec beaucoup d'amour. Nous utilisons un mélange de différents fruits et légumes pour créer un profil de saveur équilibré et vous fournir tout ce dont vous avez besoin pendant votre cure de jus.
Maintenant que vous savez que nos jus sont non seulement beaux à regarder, mais aussi de haute qualité et sains, il ne reste bien sûr qu'un dernier point à clarifier. Est-ce qu'ils ont bon goût aussi ?
Nous répondons clairement « Oh oui ! Mais essayez-le vous-même !
Mais comment? Et quand? Nous allons vous le dire maintenant.
Notre « remède » contre les nuits courtes et la morosité matinale : votre premier jus à 8 heures devrait vous envoyer dans la vie avec la bonne dose d'énergie.
L'orange, le kiwi et le citron vert stimulent vos sens et vous apportent beaucoup de vitamine C pour un regain d'énergie immédiat, tandis que les épinards contiennent des fibres qui rassasient longtemps et stimulent la digestion. Avec suffisamment d'électrolytes et d'antioxydants et la douceur des pommes, ce jus procure non seulement un goût agréable et léger en bouche, mais active également votre force pour une nouvelle journée.
Juste à temps pour garder le moral le matin, notre bombe fraîcheur « Viva la Vida » arrive à 10h. Avec les bons efforts pour contrecarrer la crise de midi, aucune réunion ou aucun client pleurnicheur ne pourra vous voler votre bonne humeur. Entièrement concentré et bien saturé par les ingrédients riches en fibres, vous brillez non seulement de l'intérieur, mais vous transférez également cette sensation de bien-être à votre entourage. Quel mal le monde peut-il faire lorsque la douceur de la fraise, du cantaloup et de la banane danse la lambada dans votre bouche ?
La matinée est terminée, la matinée est également terminée. Vous avez encore quelques tâches devant vous, mais vous êtes toujours plein d'énergie. Assurons-nous que cela reste ainsi ! Notre jus « Get Lucky » riche en nutriments procure à votre corps une bonne quantité de satiété à l'heure du déjeuner qui peut vous accompagner tout au long de la journée.
L'avocat fournit beaucoup de graisses et de fibres saines, qui reconstituent pleinement vos réserves d'énergie. Les pommes et les citrons fournissent beaucoup de vitamines, de minéraux et une touche de douceur et d'acidité pour garder votre tête fraîche et votre niveau d'énergie constamment élevé.
La deuxième partie de votre journée commence avec un jus qui ne plaît pas seulement à votre palais. 14h signifie que c'est l'heure de notre jus "Ne m'arrête pas maintenant"
qui, avec son jaune ensoleillé, remonte le moral rien qu'en le regardant. Mettez vos lunettes de soleil et profitez de votre dose de vitamines provenant de citrouille fraîche, de pomme et de citron. Le gingembre, en tant que stimulant naturel, stimule la digestion et active une production accrue d'énergie. Le petit côté épicé n'est bien sûr pas à mépriser. Ainsi, non seulement notre jus brille, mais j'espère que vous aussi !
Pour terminer l'après-midi en beauté, une nouvelle gourmandise sera proposée à 16h. Notre concentré aigre-doux « You're on » combine la douceur des poires, des mangues et des fruits de la passion avec la note terreuse des épinards riches en fer. Une touche épicée de gingembre frais et un filet de citron rafraîchissent cette collation saine de l'après-midi et vous donnent une nouvelle énergie jusqu'au soir. Avec la tête fraîche et une bonne intuition, vous aurez encore plus hâte de passer une soirée relaxante.
Notre petite arme secrète termine la journée à 18h : Notre « Sympathie pour le Diable » se présente comme un jus « de Richesse et de Goût » et vous aide à terminer la soirée détendue et agréable. Toute l’énergie de la journée doit désormais progressivement céder la place pour vous offrir une nuit paisible et un bon sommeil.
Doux et semblable à des baies, ce jus fort remplace non seulement votre dîner, mais aussi le verre de vin qui l'accompagne. En plus des framboises, la grenade et la betterave rouge apportent non seulement leurs merveilleuses couleurs, mais aussi de nombreux antioxydants qui offrent une protection à votre corps. Ajoutez une banane au mélange et vous obtenez une expérience gustative merveilleusement sucrée qui, complétée par des agrumes, a un effet relaxant et vous accompagne en douceur pendant la journée.
Vous devez prendre votre alimentation lentement, en particulier dans les premiers jours qui suivent votre traitement au jus Pressbar Refreshed. Cela signifie que pendant les premiers jours, vous devriez, au mieux, manger des aliments faciles à digérer et faciles à assimiler par vos intestins. Il a fait une pause depuis un moment maintenant, et de grandes quantités d'aliments solides difficiles à digérer pourraient au début le submerger.
Par conséquent, misez sur les fruits, les légumes et les produits à grains entiers, semblables aux aliments que vous avez mangés lors de la préparation.
Augmentez lentement la quantité de nourriture que vous mangez et soyez patient et indulgent avec votre corps.
Promenez-vous dans la nature, invitez des amis pour un déjeuner léger et délicieux et profitez de la transition entre le traitement et la vie quotidienne.
Et au-delà? Vous devez prendre votre alimentation lentement, surtout dans les premiers jours qui suivent votre traitement au jus rafraîchi pressbar®. Votre cure de jus de 3 jours est le parfait brise-glace pour mener votre vie plus saine et avec plus de vigueur. Afin de maintenir les effets positifs à long terme, il faut également faire quelque chose à long terme. Mais ne vous inquiétez pas : une fois le traitement terminé et libéré votre corps de tout ce qui l'encombrait, le premier pas est déjà fait ! Une fois que vous avez apprécié cette nouvelle attitude face à la vie, il devient beaucoup plus facile de maintenir les changements apportés à votre mode de vie sur le long terme. Donnez à votre corps sa dose quotidienne de vitamines, de minéraux et de fibres en continuant à consommer des fruits et légumes, frais ou sous forme de jus. Évitez les aliments transformés. La nature fournit tout ce dont votre corps a besoin sous forme d'acides gras insaturés et de sucres de sources naturelles, qui vous apportent également des vitamines et des minéraux et contiennent également moins de sel que les aliments transformés. Si vous buvez beaucoup d'eau et utilisez cette nouvelle énergie pour faire suffisamment d'exercice, la sensation que vous ressentez grâce à votre traitement Pressbar Refreshed restera longtemps avec vous !
La durée idéale de votre cure de jus dépend de vos objectifs individuels, de votre expérience du jeûne au jus et du degré de discipline dont vous avez confiance. La principale différence est que plus votre période de jeûne dure longtemps, différents processus se déclenchent dans votre corps :
- 3 jours : Idéal pour débuter et comme courte remise à zéro du corps, déclenche votre métabolisme énergétique.
- 5 jours : Bien adapté pour obtenir des effets de détoxification plus profonds et augmenter durablement votre énergie, le renouvellement cellulaire (autophagie) commence.
- 7 jours : Idéal pour un nettoyage intensif et des changements à long terme de vos habitudes alimentaires et une régénération plus durable.
Choisissez la durée qui convient le mieux à vos besoins et à votre style de vie et consultez également votre médecin de confiance.
Notre cure de jus de 3 jours est facile à mettre en œuvre et ne nécessite aucune préparation compliquée. Nous livrons tout ce dont vous avez besoin directement à votre domicile. Suivez simplement le plan inclus dans votre forfait ou téléchargez l'application pressbar® sur votre téléphone mobile et dégustez de délicieux jus riches en nutriments.
Valeurs nutritionnelles des jus de la cure de jus de 3 jours
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