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Bere pulito. Frutta e Verdura per corpo e mente

I succhi di frutta e verdura non sono adatti solo per una dieta sana e quotidiana, ma possono essere utilizzati anche per una depurazione a breve termine. I succhi di frutta e verdura sono ottimi se sei a dieta. Le bevande riempiono e riempiono lo stomaco e hanno anche un basso indice glicemico (indice di glucosio).

Sport per l'equilibrio. Si consiglia anche di praticare sport, come yoga o pilates. Ciò stimola la circolazione linfatica: un ottimo prerequisito per una disintossicazione riuscita. L’esercizio fisico aumenta anche naturalmente la pressione sanguigna.

CURA DEL SUCCO - SALUTE TOTALE DEL CORPO

Bere pulito. Trattamento rinfrescante con il potere della natura

Come principiante, ovviamente devi prima abituarti alla pulizia, ma con un po' di ambizione chiunque può farlo. Una pulizia con succhi di questo tipo è sempre una sfida e richiede resistenza, ma una volta che avrai sperimentato la sensazione di leggerezza dopo una pulizia con succhi, non vorrai più perdertela. È importante bere sempre abbastanza liquidi. Sono ammessi acqua e tè non zuccherati. A seconda delle vostre esigenze, un trattamento con i succhi può durare da 1 a 14 giorni. È importante preparare il corpo per i giorni a venire.

Divertiti a provare!