Guaraná - natürlicher Wachmacher
Guarana (Paullinia cupana)
Herkunft und Eigenschaften:
Guarana ist eine Pflanze, die ursprünglich aus dem Amazonasgebiet stammt und vor allem in Brasilien beheimatet ist. Die Pflanze gehört zur Familie der Seifenbaumgewächse (Sapindaceae). Die wichtigsten Bestandteile von Guarana sind die Samen, die nach der Ernte getrocknet und zu Pulver verarbeitet werden. Dieses Pulver wird häufig in Getränken, Nahrungsergänzungsmitteln und Energieriegeln verwendet.
Inhaltsstoffe:
Der Hauptwirkstoff in Guarana ist Koffein, das in besonders hoher Konzentration in den Samen vorkommt. Guarana enthält etwa vier- bis sechsmal mehr Koffein als Kaffeebohnen. Zusätzlich enthält Guarana Tannine, Theobromin, Theophyllin und verschiedene Polyphenole, die antioxidative Eigenschaften haben.
Verwendung und Wirkungen:
Guarana wird traditionell von indigenen Völkern zur Steigerung der Energie und Ausdauer verwendet. Heute ist es vor allem in Energydrinks und Nahrungsergänzungsmitteln beliebt. Die anregende Wirkung von Guarana wird vor allem dem hohen Koffeingehalt zugeschrieben. Die Freisetzung des Koffeins erfolgt jedoch langsamer als bei Kaffee, was zu einer länger anhaltenden Wirkung führt, ohne das schnelle Absinken des Energielevels, das oft mit Kaffee verbunden ist.
2. Koffein aus Guarana
Wirkmechanismus:
Koffein ist ein psychoaktives Stimulans, das vor allem auf das zentrale Nervensystem wirkt. Es blockiert die Adenosinrezeptoren im Gehirn, die normalerweise Müdigkeit signalisieren. Dadurch wird die Freisetzung von Neurotransmittern wie Dopamin und Noradrenalin erhöht, was zu erhöhter Wachsamkeit, Konzentration und Leistungsfähigkeit führt.
Besonderheiten des Guarana-Koffeins:
Im Vergleich zu anderen Koffeinquellen, wie Kaffee, wird Koffein aus Guarana langsamer freigesetzt. Dies liegt an den Tanninen in Guarana, die die Freisetzung des Koffeins verzögern. Dadurch wirkt das Koffein aus Guarana über einen längeren Zeitraum gleichmäßiger und verursacht weniger starkes Herzklopfen oder Nervosität, wie sie bei schnellem Koffeinanstieg aus Kaffee auftreten können.
Vorteile für den Konsumenten:
- Lang anhaltende Energie: Der langsame Freisetzungsprozess sorgt für eine länger anhaltende Wachsamkeit und Energie, ideal für Menschen, die über einen längeren Zeitraum konzentriert arbeiten oder trainieren müssen.
- Schonender für den Magen: Durch die langsamere Freisetzung des Koffeins ist Guarana oft besser verträglich als Kaffee, insbesondere für Personen mit empfindlichem Magen.
- Zusätzliche Gesundheitsvorteile: Neben dem Koffein bietet Guarana auch antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften, die zu einem allgemeinen Wohlbefinden beitragen können.
Anwendungsbereiche:
Koffein aus Guarana wird häufig in Energydrinks, Sportlernahrung und Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Es eignet sich besonders gut für Produkte, die eine langanhaltende Energiesteigerung bieten sollen, ohne dabei die typischen Nebenwirkungen von Kaffee, wie Zittern oder Nervosität, zu verursachen.
Wie nennt man Guarana noch?
„Der Amazonas-Energielieferant“ – Dieser Spitzname bezieht sich auf die Herkunft der Pflanze und ihre anregende Wirkung, die besonders im Amazonasgebiet geschätzt wird.
„Brasilianischer Kakao“ – In Brasilien wird Guarana manchmal so genannt, weil es ähnlich wie Kakao in verschiedenen Lebensmitteln und Getränken verwendet wird und ebenfalls anregende Eigenschaften hat.
„Das Auge des Waldes“ – Dieser poetische Spitzname leitet sich vom Aussehen der Guaranasamen ab, die in ihrer Form an Augen erinnern und tief im Amazonaswald vorkommen.
„Wachmacher der Indigenen“ – Dieser Name spielt auf die traditionelle Verwendung von Guarana durch indigene Völker Südamerikas an, die die Samen zur Steigerung von Energie und Ausdauer nutzten.
Fazit
Guarana und das darin enthaltene Koffein bieten eine natürliche und effektive Möglichkeit, Energie und Wachsamkeit zu steigern. Der „Wrecking Ball 2.0“ von pressbar nutzt die Vorteile von Guarana, um eine nachhaltige und schonende Energiequelle zu bieten, die den ganzen Tag über wirkt. Diese einzigartige Kombination von Inhaltsstoffen macht den neuen Ingwer-Guaranashot zu einem idealen Begleiter für alle, die auf natürliche Weise leistungsfähiger und fokussierter bleiben möchten.