Was ist Saft?
Aufzustehen und ein Glas Saft zum Frühstücks zu genießen – einfach unwiderstehlich!
Es gibt aber verschiedene Arten von Säfte. Diejenige, die 100 Prozent aus Obst und Gemüse gewonnen sind ( z. B. Direktsaft). Dann nächste in der Liste wäre Nektar, mit etwa 25–50 Prozent aus Früchten. Und als letzte würden wir das Fruchtsaftgetränk mit dem höheren Anteil der Zusätze nennen.
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Wie kann ich Gesund abnehmen?
Wenn dem Körper weniger Kalorien zugeführt werden als er verbraucht, werden Fettreserven verbrannt. So erhält der Körper die nötige Energie für Bewegungen und Körperfunktionen.
Plagiatsprüfung
Was sind Antioxidantien?
Antioxidative Stoffe kommen in vielen pflanzlichen Lebensmitteln vor und binden effektiv schädliche Sauerstoffverbindungen im Körper. Sogenannte Freie Radikale schwächen das Immunsystem und greifen die Zellen an – Antioxidantien reduzieren Freie Radikale im Blutkreislauf. Dieser Prozess wirkt sich positiv auf verschiedene Körperfunktionen aus