Ein starkes Immunsystem ist die Grundlage für deine Gesundheit. Mit den richtigen Nährstoffen kannst du deinen Körper unterstützen, widerstandsfähiger gegen Infekte und Umwelteinflüsse zu sein. Ingwer und Kurkuma enthalten Wirkstoffe, die die perfekte Unterstützung für dein Immunsystem sind – speziell in Zeiten erhöhter Belastung.
Für optimale Ergebnisse empfehlen wir, regelmäßig einen Ingwershot in deine tägliche Ernährung einzubauen. Schon ein Shot pro Tag kann einen spürbaren Unterschied machen.
Auch wenn Ingwer eine aufkommende oder bestehende Infektion schnell lindern kann, ist ein nachhaltiger Effekt erst bei regelmäßiger Aufnahme der immunfördernden Scharfstoffe zu erkennen.
Die Natur macht es gewissermaßen vor: bei einer Erkältung sinkt meist der Appetit und der Körper zeigt Müdigkeit.
Es findet also automatisch eine Art Fasten statt.
Mehrere Studien deuten darauf hin, dass der Verzicht bestimmte Nahrungsmittel die Symptome einer Erkältung oder Grippe lindern und dessen Verlauf beschleunigen kann. Ergo ist die Kombination von Saftfasten und erkältungslindernden Ingwerprodukten sehr sinnvoll.
