Pressbar Yoga Kurs

Mens sana in corpore sano – schon die alten Römer wussten: ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Die Herausforderungen die wir alle in den letzten 1,5 Jahren mit Corona zu meistern hatten, waren und sind nicht leicht. Viele von uns sind im Home Office, können oder dürfen kein Sport machen. Wir wollen mit unserem kostenlosen Yoga Kurs dazu beitragen, dass unser Körper und unsere Seele wieder in Harmonie kommen. Eine Einheit bilden. Denn genau das bedeutet Yoga, aus den indischen Sanskrit übersetzt: Harmonie, Einheit.

Deshalb bieten wir zu allen Saftkuren einen kostenlosen Yoga Kurs an. Du bekommst den Link per Email in der Auftragsbestätigung.

Unsere liebe ehemalige Kollegin Alex von Megha Yoga, hat für euch ein kleinen Kurs entworfen, der euch zur Saft Kur begleiten soll. Der Kurs besteht aus folgenden Videos:

Video 1 – Trailer und Erklärung zum Aufbau der Videos
Video 2 – Slow Pressbar Yin Yoga
Video 3 – Juicy and slow Pressbar Yin & Yang Yoga
Video 4 – Juicy Pressbar Flow Yoga
Video 5 – Pressbar Atembeobachtung & Meditation

Jetzt mitmachen:

#pressbaryoga
PS: Unter allen Posts mit dem hashtag #pressbaryoga verlosen wir eine 3 Tages Kur!