Pressbar Magazin

Auf den Genuss eines sommerlichen Aperitivs nicht verzichten und gleichzeitig für vitale Wirkung sorgen? Das geht einwandfrei! Wir haben einen sommerliche Spritz-Variante kreiert, die vor allem bei heißen Temperaturen mit Flüssigkeit und Eletrolyten versorgt. Und das nicht nur gesund, sondern vor...

Du hast mit einer Saftkur den Startpunkt für eine nachhaltige Gewichtsabnahme gesetzt und auch deine Ernährungsgewohnheiten erfolgreich umgestellt - und plötzlich verharren deine Kilos auf einem bestimmten Niveau?Dieses Phänomen ist oft eine normale Erscheinung nach einer initialen Gewichtsabnahme und kann...

Die Vitamin-D-spendende Sonne lockt uns im Sommer in Freibäder und an Seen, zu Ausflügen in die erfrischende Natur oder direkt an entfernte Urlaubsreiseziele. Nicht immer ist es einfach, sich auswärts ausgewogen zu ernähren. Wir haben hier eine Reihe Tipps zusammengestellt, um...

Wer kennt die Situation nicht? Der Urlaub naht und dir läuft für deine körperlichen Vorsätze langsam aber sicher die Zeit davon - geht mir ehrlich gesagt nicht viel anders 🫣. Also habe ich mir eine befreundete Ernährungsberaterin und einen Sportwissenschaftlerin...

Wenn du dich mit Saftfasten bereits auskennst, wirst du die einen oder andere Dinge bereits gehört oder selber erlebt hast. Wir wollen dich noch einmal an die Vorteile der Saftkur erinnern und Anfängern das Fasten mit Säften näherbringen.

Wie kannst du die richtige Saftkur auswählen?
Die Gründe für eine Saftkur
Die richtige Saftkur hängt von deinen Bedürfnissen ab und aus welchen Gründen du das Fasten starten möchtest. Es kann eine Pause für den Körper von fester Nahrung sein, der Wunsch dich besser und frischer zu fühlen