Magazin

Auf den Genuss eines sommerlichen Aperitivs nicht verzichten und gleichzeitig für vitale Wirkung sorgen? Das geht einwandfrei! Wir haben einen sommerliche Spritz-Variante kreier...

Du hast mit einer Saftkur den Startpunkt für eine nachhaltige Gewichtsabnahme gesetzt und auch deine Ernährungsgewohnheiten erfolgreich umgestellt - und plötzlich ve...

Die Vitamin-D-spendende Sonne lockt uns im Sommer in Freibäder und an Seen, zu Ausflügen in die erfrischende Natur oder direkt an entfernte Urlaubsreiseziele. Nicht immer ist e...

Wer kennt die Situation nicht? Der Urlaub naht und dir läuft für deine körperlichen Vorsätze langsam aber sicher die Zeit davon - geht mir ehrlich gesagt nicht viel anders 🫣. ...

Intervallfasten gewinnt immer mehr an Popularität als eine flexible Methode zur Gewichtsreduktion und zur Steigerung der allgemeinen Gesundheit. Dieser Ansatz geht über die blo...