Blog de la barre de presse

Perdre du poids avec une cure de jus : mythe ou vérité ?

Devons-nous parler d’une tendance qui ne disparaît jamais et qui attire toujours beaucoup d’attention ? Parlons de perdre du poids !
Même si l'été touche lentement à sa fin, l'envie de bien paraître et de bien manger ne disparaît pas. Se sentir bien signifie avoir un bon équilibre alimentaire, suffisamment de sommeil et une activité physique quotidienne.

Qui ne connaît pas la situation ? Les vacances approchent et vous manquez lentement mais sûrement de temps pour vos résolutions physiques - pour être honnête, je ne me sens pas très différent 🫣. J'ai donc contacté un ami nutritionniste...

Plus nous pressions de jus, plus nous éliminions chaque jour de déchets organiques. Ce sont surtout les restes du processus de pressage, également appelés tourteaux, qui nous ont poussés au désespoir.

Chips de chou frisé et beurre d'amande Lorsque nous avons débuté en 2013, nous produisions également de nombreux autres produits en plus des jus. Pour moi personnellement, préparer des chips de chou frisé était très intéressant. Mais je détestais faire...

La préparation d’une cure de jus est tout aussi importante que le suivi – ou ce que vous pouvez manger après le jeûne. Une fois que vous aurez terminé la cure de jus, vous aurez certainement envie de manger à...

Soyons réalistes, le café est un stimulant naturel ! La première chose à laquelle nous pensons lorsque nous ouvrons les yeux est le café. Une boisson sans laquelle de nombreuses personnes ne peuvent ni commencer ni terminer leur journée. Par...

Vegetarian Juice Cleanse est le choix idéal pour tous les amateurs de légumes et ceux qui apprécient le goût des différents légumes ! Jeûner avec des jus de légumes Le jeûne restreint certains aliments ou certaines heures auxquelles vous mangez. Cela...

Purification de jus et exercice physique, comment ça marche ?
Pendant la cure de jus, vous évitez les aliments solides pendant un certain temps. Faut-il aussi éviter le sport ? Les jus de fruits et l’exercice ne doivent pas nécessairement s’exclure mutuellement, n’est-ce pas ?
Découvrons ensemble !

Le stress est la réponse naturelle de notre corps à la pression et à la tension, internes ou externes. C'est une réaction normale aux situations dangereuses qui activent notre corps. Malheureusement, le stress n’est plus rare de nos jours et affecte notre santé.

Si vous êtes déjà familier avec le jeûne aux jus, vous avez vous-même entendu ou vécu certaines choses. Nous souhaitons vous rappeler une fois de plus les bienfaits du jus de nettoyage et initier les débutants au jeûne avec des jus.

Comment choisir le bon jus de nettoyage ?
Les raisons d’une cure de jus
Le bon jus de nettoyage dépend de vos besoins et de la raison pour laquelle vous souhaitez commencer à jeûner. Cela peut être une pause pour le corps de l'alimentation solide, l'envie de se sentir mieux et plus frais.

Instructions pour le nettoyage du jus : conseils de préparation

Lorsque vous décidez de modifier votre alimentation, pensez-vous au fait que votre corps a besoin d’une préparation préalable ?
Il n’est pas facile d’éviter certains aliments ou d’en ajouter des ingrédients sans que le corps soit suffisamment « prévenu ». Chaque nouveau traitement représente une situation complètement nouvelle pour votre corps, c'est pourquoi vous ne devez rien faire d'un coup.

Programme de jeûne Pressbar : tout ce que vous devez savoir

Bienvenue chez Pressbar, chers clients !
Nous aimons les jus naturels, pressés à froid, à base de crudités, purs et purs - sans pasteurisation, sans arômes artificiels, sans exhausteurs de goût et...

L'utilisation d'aliments naturels, l'activité physique et la santé sont devenus des sujets importants ces dernières années. L’accent n’est plus seulement mis sur une alimentation saine, mais aussi sur la manière dont certains aliments sont traités, préparés et cuisinés. Être en bonne santé et se sentir bien est l'objectif que nous visons. Pouvons-nous parvenir à quelque chose comme ça avec juste un régime alimentaire réglementé ?

Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Si vous quittez la maison affamé le matin, vous aurez faim plus tard et le risque de choisir une collation malsaine augmente. Mais qu’en est-il du café le matin ?

Le café fait partie du quotidien de beaucoup d’entre nous. Beaucoup de gens aiment prendre une tasse de café, surtout le matin ou l’après-midi, lorsqu’il est temps de faire une courte pause. Un expresso longo ou un ristretto est donc idéal pour lutter contre la fatigue. Si vous préférez éviter les boissons chaudes en été, vous pouvez bien sûr également opter pour une infusion froide rafraîchissante.

Souvent, nous n'avons le temps que de prendre une tasse de café le matin avant de devoir partir pour remplir nos obligations quotidiennes. Le petit-déjeuner devrait être le repas le plus important de la journée et si vous le sautez, vous pouvez avoir les redoutables fringales plus tard dans la matinée. Si vous n'avez pas beaucoup de temps le matin, nous vous recommandons un smoothie au petit-déjeuner . Cela peut être préparé la veille, ce qui permet de gagner du temps le matin.

Les jus de fruits frais font simplement partie d’une alimentation saine. Il existe des réglementations strictes en Allemagne quant aux boissons qui peuvent être appelées jus et celles qui ne peuvent être appelées que jus de fruits.

Les substances antioxydantes se trouvent dans de nombreux aliments végétaux. Les soi-disant radicaux libres affaiblissent le système immunitaire et attaquent les cellules – les antioxydants réduisent les radicaux libres dans le sang. Ce processus a un effet positif.

Lorsque le corps reçoit moins de calories qu’il n’en brûle, les réserves de graisse sont brûlées. Cela donne au corps l’énergie dont il a besoin pour ses mouvements et ses fonctions corporelles.

Vérification du plagiat

Une cure de jus est un régime d'une ou plusieurs journées au cours duquel seuls des jus de fruits et de légumes pressés à froid sont consommés. Environ deux litres de jus de fruits mélangés sont au menu chaque jour, et différents types de thé et d'eau font également partie du traitement. Les cures de jus ne sont pas principalement destinées à vous aider à perdre du poids, mais sont également destinées à renforcer le bien-être et l'équilibre énergétique du corps.